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舞龙动作
舞龙动作按它的动作形态特征可分类为:
按动作技术易难分为:A级难度动作、B级难度动作、C级难度动作;
A级难度动作:是指舞龙的基本动作和技术较为简单的舞龙技巧动作;
B级难度动作:是指在舞龙基本动作上有所发展、有所提高,具有一定难度,必须经过严格的训练才能完成的舞龙技巧动作;
C级难度动作:是指必须具备较高的身体专项素质和专项技能才能完成的高难度舞龙技巧动作,高难度的舞龙组合动作,并有较高的锻炼价值和审美价值。

舞龙动作的难度分值:

一、A级难度动作,每个动作分值为0.1分
二、B级难度动作,每个动作分值为0.3分
三、C级难度动作,每个动作分值为0.5分
A级难度动作:
1.原地8字舞龙 2.行进8字舞龙 3.单跪舞龙 4.套头舞龙 5.搁脚舞龙 6.扯旗舞龙 7.靠背舞龙8.横移(跳)步舞龙 9.起伏8字舞龙
B级难度动作:
1.原地快速8字舞龙 2.行进快速8字舞龙 3.跪步行进快舞龙 4.抱腰舞龙 5.绕身舞龙 6.双人换位舞龙7.快舞龙磨转 8.连续抛接龙头横移(跑)步舞龙
C级难度动作
1.跳龙接一蹲一躺快舞龙 2.跳龙接摇船快舞龙 3.跳龙接直躺快舞龙 4.依次滚翻接单跪快舞龙5.挂腰舞龙(两人一组) 6.K式舞龙(3人一组) 7.站腿舞龙(两人一组)8.双杆舞龙(一人持两杆)

二、游龙动作

运动员较大幅度奔跑游走,通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行,展现婉转回旋,左右盘翻,屈伸绵延等龙的动态特征。
要求:龙体循着圆、曲、弧线的规律运动,运动员协调地随龙体的起伏行进。
A级难度动作
1直线行进. 2.曲线行进 3.走(跑)圆场 4.滑步行进 5.起伏行进 6.单侧起伏小圆场7.矮步跑圆场 8.直线(曲线、圆场)行进越障碍
B级难度动作
1.快速曲线起伏行进 2.快速顺逆连续跑圆场 3.快速矮步跑圆场越障碍 4.快速跑斜圆场
5.骑肩双杆起伏行进
C级难度动作
1.龙头站肩平盘起伏(二周以上)
2.直线后倒、鲤鱼打挺接擎龙行进